Over Mij

Vicky Hergas

Fijn dat je even de tijd neemt om mijn pagina te bekijken. Hulp zoeken is vaak niet even makkelijk, maar door dit te lezen, ben je al over de eerste drempel heen gestapt.

Waar zit je vast? Welke problemen en blokkades zorgen ervoor dat je momenteel niet het leven kunt leiden waar je van droomt? Waar komen al die onaangename emoties zoals angst, onzekerheid, schaamte, frustratie, boosheid en verdriet vandaan? Hoe komt het dat deze emoties jouw leven blijven beheersen en je er niet van kunt losmaken?

THERAPEUT | SEKSUOLOOG

Of misschien stel je jezelf de laatste tijd veel vragen over het leven, de keuzes die je maakt, de relatie(s) waar je je in bevindt, je werk, je zelfbeeld,…

Eén ding is alvast zeker: aan elk probleem kan gewerkt worden, hoe moeilijk of onmogelijk een situatie soms ook lijkt te zijn.

Mijn naam is Vicky en ik ben werkzaam als therapeut en seksuoloog. Graag help ik jou om jezelf beter te leren begrijpen zodat je bewuster wordt van jouw gedachten, gevoelens en gedragingen en je kracht kan putten uit deze zelfkennis om het leven te creëren waar je zelf voor kiest. Ook zal je veel beter in staat zijn om met toekomstige situaties om te gaan.

Ik gebruik geen standaardtools aangezien in mijn ogen elke therapeutische relatie uniek is, maar maak wel graag gebruik van vele technieken en oefeningen uit verschillende gevolgde opleidingen zoals oa Transactionele Analyse en NLP (Neurolinguïstisch programmeren). Dit om je te helpen met het doorbreken van je zelfbeperkende patronen zodat je de beste versie van jezelf kan worden. Verder ben ik er om je beter te leren begrijpen door een luisterend oor aan te bieden zonder daarbij te oordelen. Tevens daag ik je uit om aan de hand van onze gesprekken anders naar jezelf en het leven te kijken. Als Brainspotting therapeut kan ik je tevens begeleiden bij het verwerken van trauma’s zonder de noodzakelijkheid om gedetaileerd over deze herinneringen te praten of ze te herbeleven.

Ik hecht veel belang aan de kwaliteit van een relatie en vind een gevoel van veiligheid en vertrouwen enorm belangrijk. Kennis brengt je enkel tot een gegeven punt, het is de samenwerking en de binding die grensoverschrijdend werkt. Daarom nodig ik jou dan ook graag uit in mijn praktijk voor een vrijblijvende afspraak voor een eerste verkennend gesprek. Tot binnenkort.